Wrap z serem halloumi
Składniki
Instrukcje
-
Pokrój ser halloumi w cienkie plastry.
-
Rozgrzej patelnię i smaż ser halloumi aż do uzyskania złotego koloru.
-
Pokrój pomidor i ogórek w cienkie plastry.
-
Na plackach tortilli rozsmaruj majonez.
-
Na majonezie ułóż sałatę, pokrojone warzywa i ser halloumi.
-
Złóż tortille w rulon i podawaj.
Wartości odżywcze
Porcje 1
- Ilość na porcję
- Kalorie 550kcal
- % Dzienna wartość *
- Tłuszcz całkowity 35g54%
- Węglowodanów całkowicie 40g14%
- Błonnik pokarmowy 3g12%
- Cukry 4g
- Białko 25g50%
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
wrap, ser halloumi, szybki obiad, zdrowe jedzenie
