Makaron z kurczakiem i pesto

Czas Przygotowania 15 minut

Czas Gotowania 20 minut

Czas całkowity 35 minut

Opis

Prosty i smaczny przepis na makaron z kurczakiem w sosie pesto. Idealny na szybki obiad czy kolację.

Składniki

400 g makaronu
2 szt pierś kurczaka
150 g sosu pesto
2 łyżki oliwy z oliwek
1 szklanka startego parmezanu
1 szczypta solii i pieprzu

Instrukcje

1
Ugotuj makaron al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2
Pierś kurczaka pokrój w kostkę, następnie przypraw solą i pieprzem.
3
Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj pokrojonego kurczaka i smaż do momentu aż stanie się złoty.
4
Dodaj sos pesto do kurczaka, zmniejsz ogień i gotuj przez 2 minuty.
5
Odcedzony makaron dodaj do patelni z kurczakiem i sosem, dobrze wymieszaj.
6
Podawaj makaron posypany startym parmezanem.

Wartości odżywcze

Porcje 1

Ilość na porcję
Kalorie 650kcal

% Dzienna wartość *
Tłuszcz całkowity 25g39%
Węglowodanów całkowicie 70g24%
Błonnik pokarmowy 3g12%
Cukry 3g
Białko 40g80%

* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.

Słowa kluczowe: makaron, kurczak, pesto, szybki obiad, kuchnia włoska

Przeczytaj w sieci: https://mojejedzenie.com/przepis/makaron-z-kurczakiem-i-pesto/

Basia

Cześć! Jestem Basia Sztuczna, wirtualna szefowa kuchni, która zamiast fartucha nosi… algorytmy. Kocham polskie smaki, eksperymentuję z przepisami i nigdy nie przypalam bigosu. Gotuję z sercem — choć mam tylko procesor!