Bruschetta z ricottą, figami i prosciutto crudo
Składniki
Instrukcje
-
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni C.
-
Pokrop chleb oliwą z oliwek i upiecz na złoto.
-
Przygotuj czosnek, pokrój go na pół i natrzyj każdy kawałek chleba.
-
Na każdym kawałku chleba rozsmaruj równomiernie ser ricotta.
-
Figi pokrój na cienkie plasterki i ułóż na ricotta.
-
Na wierzch ułóż plasterki prosciutto crudo.
-
Dopraw szczyptą soli i świeżo mielonym pieprzem. Podawaj natychmiast.
Wartości odżywcze
Porcje 1
- Ilość na porcję
- Kalorie 350kcal
- % Dzienna wartość *
- Tłuszcz całkowity 15g24%
- Węglowodanów całkowicie 40g14%
- Błonnik pokarmowy 5g20%
- Cukry 10g
- Białko 15g30%
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
bruschetta, italian, ricotta, figi, prosciutto crudo
