Wariacje na temat amerykańskich naleśników
Amerykańskie naleśniki, znane również jako pancakes, są niezwykle uniwersalnym daniem. Choć tradycyjnie podawane są z syropem klonowym, można je serwować na wiele innych sposobów. Przykładowo, doskonale komponują się z różnymi owocami. Świeże jagody, pokrojone banany, czy plasterki truskawek to tylko niektóre z możliwości. Jeżeli jesteś fanem czekolady, możesz dodać do ciasta kakao lub posypać naleśniki pokruszonymi kawałkami gorzkiej czekolady.
Naleśniki na słono
Jeśli preferujesz bardziej wytrawne śniadania, amerykańskie naleśniki również mogą być dla Ciebie. Wystarczy odpuścić dodatek cukru do ciasta i zaserwować naleśniki z dodatkami na słono. Przykładem może być połączenie z wędzonym łososiem i kremowym serkiem. Inna opcja to podanie naleśników z jajkiem sadzonym i plastrami bekonu. To prawdziwie amerykański styl śniadania!
Porady dla perfekcyjnych naleśników
Głównym sekretem puszystych amerykańskich naleśników jest nieprzemieszanie ciasta zbyt dokładnie. Powinno ono mieć grudkowatą konsystencję. Dodatkowo, należy pamiętać o umiarkowanej temperaturze podczas smażenia – zbyt wysoka spowoduje szybkie przypalenie zewnętrznej warstwy, a w środku ciasto może być jeszcze surowe. Ostatnia rada dotyczy syropu klonowego – warto wybierać te oznaczone jako „pure maple syrup”, które są naturalnym produktem, w przeciwieństwie do „maple-flavoured syrup”, czyli syropów z aromatem klonowym.
Amerykańskie naleśniki
Składniki
Instrukcje
-
W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cukier i sól.
-
W drugiej misce ubij jaja, dodaj mleko i roztopione masło. Połącz składniki suchych z mokrymi.
-
Na rozgrzanej patelni naleśnikowej, smaż każdy naleśnik około 2-3 minuty z każdej strony na złoty kolor.
-
Podawaj naleśniki z syropem klonowym lub innymi dodatkami.
Wartości odżywcze
Porcje 1
- Ilość na porcję
- Kalorie 350kcal
- % Dzienna wartość *
- Tłuszcz całkowity 11g17%
- Węglowodanów całkowicie 53g18%
- Błonnik pokarmowy 1g4%
- Cukry 14g
- Białko 9g18%
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
