Różne Sposoby Podania Pieczonych Fig
Pieczone figi to delikatny deser, który umożliwia nam różne kombinacje kulinarnych przygód. Choć figi smakują doskonale z miodem i tymiankiem, istnieje jeszcze wiele innych sposobów na ich podanie. Na przykład, figi pieczone z kozim serem to połączenie, które zaskakuje swoim intensywnym smakiem. Kozie sery są zróżnicowane pod względem smaku, ale wszystkie doskonale komponują się z figami. Wystarczy, że nałóżmy ser na figi przed pieczeniem i poczekamy, aż się rozpuści. Nie zapomnijcie posypać deseru świeżo zmielonym pieprzem dla dodatkowego smaku.
Proste Sposoby na Zastosowanie Fig w Kuchni
Figi to nie tylko doskonały składnik deserów, ale także świetny dodatek do sałatek i mięs. Sałatka z figami, szpinakiem i kozim serem to propozycja dla tych, którzy cenią sobie zdrowe i smaczne posiłki. Wystarczy, że dodamy do sałaty świeże figi, pokruszony kozie ser i polejemy wszystko sosem balsamicznym. Figi doskonale komponują się także z mięsem, szczególnie z kurczakiem. Możemy przygotować kurczaka w sosie figowym – to danie, które z pewnością zachwyci wszystkich domowników.
Przechowywanie i Zakupy
Jeśli chodzi o zakup fig, zawsze wybieraj te, które są miękkie, ale nie zbyt miękkie. Powinny mieć ciemną skórę i być wolne od pęknięć. Figi są dość delikatne, więc powinny być przechowywane w lodówce, najlepiej w pojemniku, który pozwoli im oddychać. Pamiętajmy, że figi dość szybko tracą swoją świeżość, więc najlepiej jest je spożyć w ciągu kilku dni od zakupu.
Pieczone figi
Składniki
Instrukcje
-
1. Nagrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza.
-
2. Przeciąż figi na pół.
-
3. Ułóż figi skórą do dołu na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
-
4. Skrop każdą figę połową łyżeczki miodu.
-
5. Posyp figi szczyptą tymianku.
-
6. Piecz w piekarniku przez 15 minut, aż figi będą miękkie i miód zacznie bąbelkować.
-
7. Ostudź chwilę przed podaniem.
Wartości odżywcze
Porcje 1
- Ilość na porcję
- Kalorie 150kcal
- % Dzienna wartość *
- Tłuszcz całkowity 1g2%
- Węglowodanów całkowicie 40g14%
- Błonnik pokarmowy 5g20%
- Cukry 38g
- Białko 1g2%
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
